~私・・・もしかして禁煙!?~チャンピックス 84日目 禁煙75日目

2月7日(月曜日) 禁煙75日目

     ゴール!!

     今日でチャンピックスの12週間が終わりです!!

     始めた時の禁煙への期待感、

     いよいよ吸わなくなって、2度とタバコが吸えないと思う絶望感、

     まさかの母の死。。。

     それでも まだ あきらめないで続けて やっとむかえた今日。。。

     たった3ヶ月ですが、ほんとに色々あった3ヶ月でした

     人生の中で、この3ヶ月間は忘れる事は出来ないと思います

     まだ始めて、たった3ヶ月の禁煙初心者ですが、

     一つだけ言える事は

     「自分の人生は自分にしか変えられない」

     と言う事です

     みなさんの人生も、みなさん自身でしか変えられません

     タバコを止めたいと思っている人、

     なかなか禁煙外来に行く勇気の出ない人、

     何度も失敗してあきらめてる人

     たかがタバコですが、止めると人生が少しだけ変わってくれます

     少しだけ自信がつきます

     ほんの一歩、もう一度だけ勇気を出してトライしてみて下さい

     自分にしか、自分の人生をコントロールする事は出来ないのです

     から。。。

     「がんばって」とは言いません。

     私もがんばるのは苦手だから。

     ちょっとずつ、少しずつ、進んで下さい

     「なんとかなるさ」って心の中で思いながら。。。

     私も、この先、そうやって 進んで行きます

     チャンピックスは今日で止めようと思います

     いつまで飲んでいてもキリがないし、自分の力も試してみたいですから

     薬無しで、禁煙続けられたら、やっと本物になれる気がします

     「とにかく、チャンピックス ゴール! 

                   おめでとう 私!!」


     です。

     PM1:30 薬

     本数 0本

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